Ginnastica Vertebrale

Il programma prevede:
esercizi di tonificazione generale
esercizi propriocettivi
ginnastica posturale
educazione respiratoria
esercizi di mobilità articolare.

Obiettivi specifici:
esercizi per il tratto cervicale, dorsale, lombare, sacrale e coccigeo abbinati alla respirazione
esercizi antalgici