Corso di Attività fisica adattata : L’AFA mira a migliorare la funzionalità motoria, a contrastare le conseguenze delle malattie croniche e aiuta a prevenire le patologie che subentrano durante l’ invecchiamento. Il corso prevede esercizi per il miglioramento della mobilità, rinforzo muscolare e stretching. Corso di ginnastica adulti : Prevede esercizi mirati […]
Insegnanti
26 articoli
Insegnante di Chitarra ritmica con sperienza pluriennale di insegnamento, canto e musica d’insieme
Conduce due corsi: Pensiero Positivo che dal 2011 rallegra e porta avanti un cammino verso la felicità!Parliamo e Leggiamo in Genovese Novità per l’a.s. 2025/26 Luciana e Silvia vi aspettano numerosi per divertirci insieme, il giovedì h 9.15/10
Ciao sono Maria Adele, insegnante di QI GONG , questa antica arte cinese è un mezzo per conoscere se stessi, aumentare l’energia e la consapevolezza del proprio corpo, gli esercizi sono semplici ma estremamente efficaci, tutti possono praticarlo e migliorare il proprio stato di salute
Ciao sono Carlo insegno TAIJI , questa particolare forma ha al suo interno una tecnica morbida e avvolgente, i suoi movimenti lenti ed equilibrati la rendono un’arte adatta a tutti, persone di ogni età e in ogni condizione di salute potete praticare tranquillamente il TAIJI
Vertebrale alla palestra della Torretta e A.F.A. in Via Vesuvio
Sono Maria, un’insegante di AFA e attività motorie. Le mie lezioni si svolgono con esercizi personalizzati per migliorare il benessere di chi ha esigenze particolari come le persone anziane con esercizi mirati a potenziare: forza, equilibrio e autonomia, promuovendo uno stile di vita sano e attivo in totale sicurezza. Nelle […]
Patentino GKB Laurea triennale in Scienze Motorie 2023 Laurea Magistrale in Scienze e Tecniche delle Attività Motorie Preventive ed Adattate Allenatore dei portieri Settore Giovanile Genoa CFC dal 2019 Patentino UEFA B
Suonando la fisarmonica guido il coro dell’associazione Argento Vivo
Ciao sono Anna. Insegno Yoga Ratna in Associazione dal 2007. Nel 1994 sono entrata per la prima volta in una classe di yoga e da allora ho continuato a praticare e a studiare con la mia Maestra, Gabriella Cella, e con altri Maestri, cercando di migliorarmi. La mia lezione è […]