Yoga per tutti

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La pratica dello Yoga prevede l’esecuzione di tecniche corporee e
respiratorie, di origini antichissime, volte ad approfondire la conoscenza
di se, la consapevolezza delle proprie possibilità e dei propri limiti.
Può essere praticato da persone di tutte le età o condizioni fisiche,
indipendentemente dalla loro cultura, tradizioni o credo religioso.